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    寒露时节注重养阴防燥 通农物流坚果干果类畅销

       日期:2023-10-19     浏览:8    
     寒露时节,气温逐渐下降,人体需要更多能量来抵御寒冷。此时,适当进补一些益气养血的食物,比如花生、核桃、红枣等,可以提高身体免疫力。记者昨天在通农物流干货交易区看到,不少经营摊位上摆出了各类坚果、干果等,随着天气逐渐寒冷,坚果、干果类开始畅销。

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    花生是寒露前后的时令食物,具有滋阴润肺、保护血管等作用;核桃中有丰富的蛋白质,大部分的油脂可以为人体及时提供能量;红枣中所含的维生素C极为丰富,是很好的养颜补血干果,具有益气生津、补气养血等好处。“寒露过后,要注重养阴防燥,补充营养,适当食用花生、核桃,可健脾益胃、补气养血。”通农物流干货交易区相关负责人介绍。

    目前,干货交易区内的大宗类干货价格显示,花生10元/斤、核桃12元/斤、红枣8~12元/斤。据了解,通农物流干货交易区坚果、干果等均可称斤售卖,消费者有组合需求的还可自行组合包装,“近日,购买散装坚果和干果的消费者开始增多,交易区批零兼售,价格相对实惠。”干货交易区一名经营户向记者说道。

    记者严春花

    通讯员严匀蔓 吴颖


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